✨ Fühlst du dich müde vom Alltag?
Sehnst du dich nach einem Moment, in dem es nur um dich geht?
Dein Herz trägt so viel.
Dein Körper leistet jeden Tag so viel.
Und manchmal braucht es einfach einen geschützten Raum, um wieder bei sich selbst anzukommen 💛
Eine Pause.
Ein Durchatmen.
Ein liebevolles Zurückkehren zu dir.
Ich lade dich von Herzen ein zum
✨ Entspannungs- & Meditationsabend
Deine bewusste Auszeit vom Alltag
Ein Abend zum Loslassen, Auftanken und Stillwerden.
Ein Abend, an dem du dich selbst wieder spüren darfst 🌸
📅 17.02.2026
⏰ 18:30 Uhr
📍 Wemhoff Kita
Emsdettener Str. 19
48356 Nordwalde
💫 Beitrag: 10 Euro
📞 Anmeldung: 0163 / 2346956
Du bist wertvoll.
Du darfst dir Zeit für dich nehmen.
Du darfst dich wichtig nehmen ✨
Jarka Dönnebrink
Osteoporose entwickelt sich oft schleichend.
Die Knochen verlieren langsam an Stabilität – meist lange unbemerkt.
Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt, Mineralstoffmangel und Bewegungsmangel können diesen Prozess begünstigen. Viele Betroffene bemerken erste Anzeichen erst spät – zum Beispiel durch Rückenschmerzen, nachlassende Körpergröße oder Knochenbrüche bei geringer Belastung.
Doch das muss nicht so bleiben.
In diesem Vortrag erfahren Sie:
wie Osteoporose entsteht
welche Rolle Ernährung, Mineralstoffe und der Säure-Basen-Haushalt spielen
wie Sie Ihre Knochen gezielt unterstützen können
welche Maßnahmen im Alltag sinnvoll und umsetzbar sind
Ziel ist es, Zusammenhänge verständlich zu erklären und konkrete Impulse zu geben – für starke Knochen und mehr Sicherheit im Alltag.
VeranstaltungsdetailsDatum: 25.02.2026
Uhrzeit: 18:30 Uhr
Ort: Nordwalde, Am Brink 24a
Anmeldung unter:
0163 / 2346956
Ich freue mich darauf, Sie persönlich begrüßen zu dürfen.
Herzliche Grüße
Jarka Dönnebrink
Vitalstoffexpertin 
Nichts verpassen
Melde Dich noch heute für unseren Newsletter an.
© 2024 MOJA GesundheitsWerkstatt GbR, All rights reserved.
Impressum Datenschutz
